Ihre persönliche ENERGIEwende

In vier Schritten zu mehr Lebensfreude und Freude mit der Arbeit

Kennen Sie das aus Ihrem Alltag? Persönliche Unzufriedenheit, alles eher negativ bewerten, Frust und das Gefühl der dauernden Überbelastung. Fühlen Sie sich demotiviert und fremdbestimmt? Ist Ihr Energiepegel im roten Bereich? Starten Sie jetzt mit Ihrer persönlichen Energiewende und füllen Sie Ihr Depot auf!

  • Persönliche Standortbestimmung
  • Wohin führt mich mein persönlicher Navigator?
  • Mentale Trendwende
  • Die Gedanken sind frei, aber auch blockierend – was tun?
  • Weg mit der rosaroten Brille!
  • Persönliches Selbstmanagement
  • Was bringt Selbstmotivation; Bewegung tut gut; Versöhnung mit dem inneren Schweinehund
  • Glück haben nur anderen?
  • Achtsamkeit und Wertschätzung
  • Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber Sinnhaftigkeit von Arbeit und Ritualen
  • Abgrenzen und loslassen

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